Une séance est toujours personnalisée.  Elle est construite en fonction des éléments récoltés pendant le bilan. Les séances suivantes seront établies selon les progrès observés, les besoins ... Dans tous les cas, je m'adapte à la personne, à ce qu'elle est et à ce qu'elle vit. 

 

Nous travaillons la respiration point d'ancrage essentiel du calme intérieur, de la posture, de la concentration et donc des capacités à progresser. 

 

Nous travaillons l'équilibre et la latéralité indispensables à une bonne assise, à un repérage spatial efficient, au choix de la main directrice, à un échange fluide des informations entre le cerveau gauche et droit.

 

L'homme étant un être tri-dimensionnel par excellence, nous travaillons la maîtrise de la vision 3D des lettres cursives. L'ancrage kinesthésique est largement abordé car il est l'une des clefs de voûte de l'automatisation de l'écriture liée. 

 

Bien sûr, nous travaillons, la relation à la page, au lignage, la liaison (...)  et tous les pré-requis à l'écriture. Nous reprogrammons les gestes mal encodés pour libérer les capacités attentionnelles. 

 

Mes outils sont variés et issus des mes différentes formations, de ma personnalité. J'utilise le Brain Gym, la méditation de pleine conscience, le Yoga des sons, je m'inspire des méthodes de Maria Montessori. Je propose ce qu'il y a de plus adapté à chacune des personnes que j'accompagne.